許多經(jīng)常進行勞作的人都會有腰肌勞損的困擾，每當此病發(fā)作，腰部疼痛難忍，長期如此，嚴重影響患者的生活和工作。有的患者把腰痛當做普通的癥狀，并不引起重視，結(jié)果拖延了病情。接下來小編就為大家介紹一下腰肌勞損的癥狀，讓大家更了解這個疾病。
腰肌勞損是如何引發(fā)的？很多腰肌勞損病人是由于長期進行負重活動，導致腰部經(jīng)常受力，腰部肌肉日漸肥大、增生，發(fā)生腰肌勞損。許多在辦公室工作的上班族也會患上腰肌勞損，由于長期維持不良坐姿，腰部肌肉維持在緊張的狀態(tài)，無法正常進行代謝和血液循環(huán)，就會形成腰肌勞損。還有一些患者是因為生活在溫度過低或濕度過大的環(huán)境中，使腰肌發(fā)生勞損。
患上腰肌勞損后，病人會出現(xiàn)一系列典型癥狀。如腰部經(jīng)常感到酸痛和脹痛，還有的患者甚至感覺腰肌刺痛，說明病情比較嚴重。腰肌勞損會隨著患者的活動而發(fā)病，過度勞累時疼痛感會加重，休息之后疼痛感減輕?；忌涎趽p之后，患者彎腰時會感覺十分困難，一旦彎腰會感覺嚴重的脹痛。腰部肌肉在按壓時會有痛感，壓痛點一般位于骶棘肌處或髂骨脊后部。部分患者在日常腰部活動時會受限，無法正常地彎曲或扭轉(zhuǎn)腰部。
腰肌勞損疼痛發(fā)作時，可以服用一些消炎止痛藥物進行緩解，日?？煞檬娼罨钛闹兴帋椭委?。治療腰肌勞損，通常使用按摩的方法，中醫(yī)的各種按摩方法能起到舒筋活血的功效，但是應注意按摩次數(shù)不宜夠多，否則同樣會損傷腰肌。此外，還可使用理療的方法治療，如電磁、超聲波、紅外線等，堅持進行理療，可以緩解腰肌疼痛的癥狀?；忌涎趽p后，病人要注意避免過度操勞，日常要保持正確的站姿和坐姿，久坐后適當活動腰部，可減少疼痛感。
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