姜湯逆襲防空調(diào)病
高溫燥熱的夏天，辦公室和家里離開了空調(diào)簡直要人命般的難受，人們在享受清風(fēng)涼意時，也易患上空調(diào)病。具體表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒、腰肩疼痛等。中醫(yī)學(xué)認為，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人經(jīng)常喝點姜湯，能有效防治空調(diào)病。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
肚子最遭殃
肚子是最容易受涼的身體部位，而肚臍則是人體對抗外界傷害最為脆弱的部位。夏季人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，頻繁出入空調(diào)場所，容易受冷熱的刺激引起胃腸功能 紊亂，導(dǎo)致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛等胃腸系統(tǒng)疾病。適當(dāng)吃些生姜或者喝些姜湯，能起到防治作用。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
經(jīng)常呆在空調(diào)屋的上班族最明顯的感受就是室內(nèi)外溫差巨大，這種咋暖還寒的交替最容易招致風(fēng)寒。若能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，將有助于驅(qū)寒解表，或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足也可收到很好的療效。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
酷暑難耐的我們享受完空調(diào)的清涼舒爽之后，很多人都會遭到各種報復(fù)：鼻炎、感冒、腰酸背疼、關(guān)節(jié)炎…特別是職業(yè)女性，容易引發(fā)肩周炎。遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變馳、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
生姜的主要成分是揮發(fā)油、姜辣素、樹脂和淀粉，具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。因此，除做日常調(diào)料外，生姜在夏季可治療不少病癥。尤其是處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯，可有效防治腹痛、吐瀉、傷風(fēng)感冒、腰肩疼痛等空調(diào)帶來的疾病。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
防治胃腸功能紊亂
肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，加上夏季人的胃酸和消化液分泌減少，抵抗細菌的能力減弱，在有空調(diào)的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能紊亂，導(dǎo)致致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。適當(dāng)吃些生姜或者喝些姜湯，能起到防治作用。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
防治初期感冒
經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中，由于室內(nèi)室外溫差太大，進出空調(diào)房間很容易外感風(fēng)寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯，有助于驅(qū)寒解表，或者用姜湯(加點鹽、醋)泡腳也有很好的療效。也可用可樂與生姜同煮后飲用，由于生姜具有散寒、發(fā)熱的功效，而可樂兼具止咳的作用，可治療初期感冒，但對中后期感冒無效。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
防治肩周炎
在空調(diào)房里呆久了，肩膀和腰背易遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵襲，特別是老人容易引發(fā)肩周炎，遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，敷于患處，反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
盡管生姜可以在夏季發(fā)揮一些治病作用，但因為它屬于辛熱燥烈之品，因此陰虛有熱者及孕婦忌用。姜辣素還能使肝炎病人的肝細胞發(fā)生變性、壞死以及間質(zhì)組織增生，使肝功能失常，因此，肝炎病人要忌食生姜。
怎樣預(yù)防空調(diào)病-長期呆在空調(diào)房有么有什么好方法能夠避免空調(diào)病的侵襲-炎夏白領(lǐng)保健如何做-不妨給自己家里備點生姜，照著小編推薦的法子試試，能讓你享受清涼和健康兩不誤哦！
姜湯大逆襲 防治炎夏空調(diào)病
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