今天去參加厲莊鎮(zhèn)櫻桃節(jié),在櫻桃園摘櫻桃的時(shí)候發(fā)現(xiàn)滿地的馬齒莧呀,那么嫩,那么綠,好喜人。小編見色起意,櫻桃也顧不上摘了,動(dòng)手采起馬齒莧來。快跟隨小編去看看吧。
馬齒莧,是學(xué)名,我們這里的人都叫馬菜,每年春天到夏天,都有很多老年人在挖,隨著縣城周邊耕地的減少,這種野生菜也幾乎見不著了,只有在菜市場上偶爾能看到有賣的。小編在樹空中間看到的馬齒莧,好像剛生出來不久,還沒有打花苞,鮮嫩鮮嫩的,小編只是掐了大一點(diǎn)的頭部,留下小的繼續(xù)生長。
馬齒莧的功效,估計(jì)大家知道的比我還多,不妨留言討論一下。最普通的,老百姓一般都當(dāng)作夏季消暑菜。夏天的午餐或者晚餐涼拌一個(gè),吃了開胃又降溫。今天中午我就是根據(jù)老媽提供的法子,做個(gè)涼拌馬菜。首先,放鹽水里浸泡10到20分鐘,雖然山上的比較干凈,可是涼拌菜嘛,還是衛(wèi)生點(diǎn)好。
馬齒莧泡好,清洗干凈,燒開水,水里少放點(diǎn)鹽,這樣馬齒莧放進(jìn)去煮不會(huì)變色。煮大開,撈出,我沒有準(zhǔn)備冷開水,就這樣撈出來晾著了。準(zhǔn)備好大蒜,辣椒,放蒜臼子搗爛,倒上涼拌醬油,醋,喜歡的還可以放點(diǎn)香油,拌勻后澆在馬齒莧上,大功告成,可以開吃啦。老媽說這次做的很好,馬菜也沒有酸味,很脆,我想大概是因?yàn)轳R菜太嬾的緣固吧。午餐還配了一個(gè)西紅柿蛋湯,解渴的很。親,夏天來了,你喜歡這樣的小菜嗎?
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