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刮痧的注意事項(xiàng) 刮痧真能排毒嗎？

來(lái)源：健康一線 2017年08月29日手機(jī)看

刮痧后對(duì)身體的促進(jìn)作用，給生命帶來(lái)活力，有效改善都市人群的亞健康狀態(tài)。但是刮痧是否有排毒作用呢？刮痧過(guò)程可使局部組織形成高度充血，血管神經(jīng)受到刺激使血管擴(kuò)張血流增快，從而加強(qiáng)吞噬作用及搬運(yùn)力量，使體內(nèi)廢物、毒素能加速排除，從而使血液得到凈化。51小編告訴您刮痧排毒固然是好，但是以下這些注意事項(xiàng)一定要記住。

刮痧療法禁忌證舉例

1、孕婦的腹部、腰骶部，婦女的乳頭禁刮；

2、有出血傾向的疾病如白血病，血小板減少等慎刮；

3、皮膚高度過(guò)敏，或患皮膚病的人禁刮；

4、心臟病出現(xiàn)心力衰竭者、腎功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮腫者禁刮；

5、下肢靜脈曲張，刮拭方向應(yīng)從下向上刮，用輕手法；

6、久病年老、極度虛弱、消瘦者需慎刮；

7、醉酒、過(guò)饑、過(guò)飽、過(guò)渴、過(guò)度疲勞者禁刮。

另外，刮痧之后半小時(shí)內(nèi)不要碰涼水。可以洗熱水澡，邊洗邊刮也行，洗完后立即擦干穿好衣服保暖就好。禁食生冷食物。刮痧后喝一杯熱（溫）開(kāi)水促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。