失眠大家不陌生，但是頑固性失眠則有很多人不太清楚。頑固性失眠是一種較難控制的疾病，因此我們需要對(duì)“什么是頑固性失眠”這類問題進(jìn)行了解，只有這樣才可以積極避免頑固性失眠發(fā)作的困擾，重視對(duì)頑固性失眠進(jìn)行防治可以更好的生活，下面小編首先為大家介紹頑固性失眠的相關(guān)常識(shí)。
什么是頑固性失眠?頑固性失眠的常識(shí)包括以下幾種：
一、頑固性失眠主要是由于失眠者入睡前對(duì)入睡、睡眠質(zhì)量、睡眠時(shí)聲音干擾等情況所產(chǎn)生的一種睡眠障礙，病情加重會(huì)產(chǎn)生心理沖突，產(chǎn)生緊張焦慮、情緒不穩(wěn)、過渡擔(dān)心，自覺痛苦更導(dǎo)致失眠，形成惡性循環(huán)。
二、早醒等現(xiàn)象的過敏情緒反應(yīng)和過渡的焦慮、緊張情緒而引發(fā)的，多數(shù)患者會(huì)睡眠不實(shí)，睡眠中間易醒，睡眠后腦子仍維持一定的警覺程度，這也是一種常見的頑固性失眠發(fā)作時(shí)候的癥狀。
三、頑固性失眠是一種常見病，而且與繼發(fā)性失眠相比，它的治療難度與更大，它在發(fā)作的時(shí)候有些患者甚至覺的通宵做夢(mèng)，根本沒有入睡，且稅后夢(mèng)的內(nèi)容因此很輕易被忘卻，這是常見表現(xiàn)之一。
四、頑固性失眠往往由于心理因素引起，臨床主要表現(xiàn)為入睡困難及維持睡眠困難，有不少頑固性失眠患者總是在日間倦怠感，夜晚越想盡快入睡越難以入睡，這也是一種常見的癥狀表現(xiàn)。
什么是頑固性失眠?相信通過以上介紹之后，大家現(xiàn)在知道頑固性失眠的常識(shí)了吧。我們?cè)诹私饬祟B固性失眠的發(fā)病原因和發(fā)作癥狀之后都知道應(yīng)該如何面對(duì)頑固性失眠了吧。一旦自己受到頑固性失眠的發(fā)作困擾更加需要做好頑固性失眠的治療，希望以上對(duì)頑固性失眠的治療對(duì)大家有所幫助。（實(shí)習(xí)編輯：周娜娜）
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