俗話說“春捂秋凍”，對于這句話很多女性貫徹的很到位。秋天時仍然露臍裝熱褲，這樣可以嗎？這樣有什么會出呢？接下來我們就一起了解一下吧。
一陣秋雨一陣涼，秋天早晚溫差大，一定要注意保暖。尤其是女性朋友們，在這個季節(jié)應(yīng)少穿夏季衣物、鞋子，防止受涼。
露腳穿涼鞋易痛經(jīng)
俗話說，病從寒起，寒從腳生。因此足部的保暖很重要，尤其是女性需要特別注意。秋季早晚溫差大，而且又多雨，喜歡赤腳穿時尚涼拖的女性極易因此受寒著涼，導(dǎo)致子宮、下腹部血液循環(huán)不暢，造成經(jīng)期提前或延遲，嚴重者還會因子宮肌痙攣、組織缺血而致痛經(jīng)。
專家建議，即使在秋天多雨季節(jié)，最好也不要為貪圖方便赤腳穿涼拖。在室內(nèi)空調(diào)房里，最好還要記得穿雙薄絲襪。
露肩裝易發(fā)頸椎病
頸椎病的誘因很多，落枕、睡姿不當(dāng)都可能會引發(fā)頸椎病。但對于宋小姐這樣的女性，引起頸椎病的原因和受涼有很大關(guān)系。秋季氣溫較涼，此時依然常穿吊帶裝、露背裝的女性，頸背肌肉很容易因寒氣侵入誘發(fā)頸椎病。
專家提醒，愛美女性秋涼后還應(yīng)盡量少穿露肩、露背裝，以免頸椎、腰椎受寒。如果一定要穿，不妨在外加件鏤空的小外套，或者披條質(zhì)地柔軟的絲巾，既能夠保護頸椎，又不失儀態(tài)。
露臍裝雖亮眼當(dāng)心病從“臍”入
入秋以來，很多愛美女性仍穿露臍，導(dǎo)致肚臍受涼，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。
肚臍是胎兒脫離母體后，被剪斷的一小部分臍帶經(jīng)過一段時間后脫落，形成“疤眼”，雖然肚臍已不能發(fā)揮實際的生理作用，但它通人體內(nèi)外，是保健要穴，中醫(yī)稱之為“神闕”或“臍中”穴，它既是治療某些疾病的重要穴位，也是人體對外界抵抗力最薄弱的部位，是某些病毒侵入肌體的“門戶”。
因此，在著露臍裝時應(yīng)注意對臍部的養(yǎng)護。
首先要注意臍部的衛(wèi)生，要常清洗積于此的汗液。其次就是要注意防“風(fēng)”，早、晚天氣較涼爽，或者陰雨天氣溫較低時最好不要穿過露的服裝，電扇、空調(diào)的涼風(fēng)不要正對著臍部猛吹，穿露臍裝騎摩托車或自行車時車速不宜太快等，以防病從“臍”入。
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