很多的朋友對失眠并不是很了解，大家往往會(huì)認(rèn)為時(shí)常的夜間休息不好并不是患上了失眠，那么，究竟哪些癥狀會(huì)表明已經(jīng)患上了失眠呢，由于很多的朋友對這個(gè)問題并不是很了解，專家特此在以下為大家做出詳細(xì)的介紹。
一、入睡困難
失眠的主要癥狀就是入睡困難，通常是在準(zhǔn)備睡覺后的1~3小時(shí)才能入睡，而且睡眠的時(shí)間也會(huì)減少。患者并不是不困，想睡覺但是卻睡不著，腦子里總是想很多事情，無法使自己平靜下來。
二、睡眠感覺障礙
睡眠感覺障礙也是失眠所表現(xiàn)出來的癥狀之一，這種癥狀就是患者感覺不到睡眠的真實(shí)感，雖然晚上睡的很好，但是在醒來之后總感覺自己根本沒睡，但是家人卻說他確實(shí)是睡著了。
三、睡眠質(zhì)量差
睡眠質(zhì)量差指的是：患者能入睡，但是醒來后仍然感覺非常疲勞，從而導(dǎo)致整天都沒有精神。這樣也會(huì)對患者正常的生活工作造成很大的影響。
四、睡眠淺容易做夢
有的失眠患者會(huì)感覺睡覺的時(shí)候總是做夢，而且對一些聲音也非常敏感。還有的患者很容易早醒或者被驚醒，而且醒來之后就睡不著了，只能等到天亮。還有的患者會(huì)因?yàn)樽鰫簤舳@醒，導(dǎo)致非常緊張，甚至不敢再睡覺。
以上就是專家為大家介紹的表明已經(jīng)患上失眠的癥狀，其實(shí)入睡困難，睡眠感覺障礙以及睡眠質(zhì)量差和睡眠淺容易做夢等癥狀都是失眠的癥狀，大家千萬不要忽視這些小的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)此類癥狀時(shí)盡早到醫(yī)院就診治療才是最好的辦法。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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