摘要:失眠可表現(xiàn)為入睡困難、早醒、醒后無法入睡等,嚴(yán)重影響患者工作、生活;失眠多夢提示患者一直處于淺睡眠狀態(tài),常源于多思多慮及情緒不佳等因素,需調(diào)節(jié)心理狀態(tài),若無法調(diào)試,可前往神經(jīng)科或精神科就診,遵醫(yī)囑應(yīng)用安定類藥物、新型安眠藥物、抗抑郁藥物等進(jìn)行治療;失眠多夢常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重、想入非非等引起;夢是正常的生理現(xiàn)象,而失眠多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。