培根具有祛寒開胃功效,在過年時配年糕炒菜,兩者搭配絕配,香甜可口,年糕帶著肉香,非常有食欲哦。
【開胃祛寒培根炒年糕】
主料:培根100g、年糕200g、
輔料:油1大勺、意大利混合香料5g、番茄醬3大勺、砂糖1小勺、
步驟:
培根炒年糕的做法步驟1.食材圖
培根炒年糕的做法步驟2.香料倒入小碗中
培根炒年糕的做法步驟3.培根擇洗干凈,切粒
培根炒年糕的做法步驟4.熱鍋,倒入培根粒煸炒至變色,鏟起待用
開胃祛寒培根炒年糕
培根炒年糕的做法步驟5.原鍋倒入油,放入年糕
培根炒年糕的做法步驟6.蓋鍋蓋,燜3分鐘
培根炒年糕的做法步驟7.揭蓋,放入香料
培根炒年糕的做法步驟8.倒入番茄醬
開胃祛寒培根炒年糕
培根炒年糕的做法步驟9.放入砂糖,炒勻
培根炒年糕的做法步驟10.培根?;劐仯磩?/p>
培根炒年糕的做法步驟11.熄火盛出
開胃祛寒培根炒年糕
小貼士
年糕含水分少,不容易消化,吃后易生痰。因此,患消化不良、胃、腸疾病及哮喘的人不宜多吃。
培根的食用效果
開胃祛寒培根炒年糕
1. 臘肉中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素;
2. 臘肉選用新鮮的帶皮五花肉,分割成塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,再經(jīng)風干或熏制而成,具有開胃祛寒、消食等功效。
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