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鵪鶉薏米湯如何治療關節(jié)痛?

來源：健康一線   2017年06月06日 手機看

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結(jié)核性胸膜炎吃什么食物營養(yǎng) 杜鵑  貴州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

　　[導語]生活中有不少老年人為關節(jié)痛所困擾，一是體內(nèi)陽氣虛衰，不足以抵御外邪的侵襲；二是風寒濕邪入侵人體經(jīng)絡關節(jié)。治宜補益正氣，驅(qū)除風濕。

　　這里介紹一款鵪鶉薏米湯治療，往往可獲得滿意效果。

　　具體方法：

　　取鵪鶉2只，杜仲10克，薏米30克，枸杞子50克，赤小豆30克，生姜3克。將鵪鶉收拾干凈，與其他原料一起放入砂鍋內(nèi)，加水燒開后改為小火。煲約1小時左右，加入食鹽、味精調(diào)味即可食用。

　　鵪鶉有溫補氣血的作用，杜仲、枸杞子可補益肝腎，生姜能溫經(jīng)散寒，薏米、赤小豆通絡去濕。諸物合用，適用于體虛受寒而導致的關節(jié)疼痛、腿腳浮腫的患者。

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