甲亢是一種很常見的疾病，甲亢的居民大多數(shù)在發(fā)病初期會(huì)有脖子粗大，身體乏力，惡心，嘔吐的表現(xiàn)，而且患者在食物的選擇上，都很抗拒，也會(huì)出現(xiàn)食欲不振的問題，所以甲亢的病人應(yīng)該選擇一些合適自己的食物來食用，那么這個(gè)時(shí)候大家會(huì)問的甲亢病人應(yīng)多吃什么水果效果好呢？
甲亢病人飲食注意事項(xiàng)1.限制膳食纖維
應(yīng)適當(dāng)限制含膳食纖維多的食物，甲亢患者常伴有排便次數(shù)增多或腹瀉的癥狀，而膳食纖維有通便的作用，所以對(duì)膳食纖維多的食品應(yīng)加以限制。
2.忌食辣子、生姜、生蒜的辛辣食物
甲亢患者常常處于高度興奮的狀態(tài)，所以不適合吃辣椒等強(qiáng)烈刺激性食物。而且甲亢患者本來就容易心動(dòng)過速，食用辣椒等刺激性食物后會(huì)使心跳加快，加重癥狀。
3.忌海味：海帶、海蝦、帶魚
甲亢病人吃了海帶等含碘的食物，容易促使甲狀腺組織硬化，對(duì)已腫大的硬塊僵硬難消，使患者的病情遲遲難愈，所以甲亢患者不適合多吃海帶、海蝦等富含水量碘的食物。
4.忌濃茶、咖啡、煙酒
甲亢患者由于代謝速度增快，會(huì)出現(xiàn)心率加快、甚至心慌的癥狀，而茶葉、咖啡、煙酒等富含咖啡因和尼古丁等成分，也會(huì)使機(jī)體產(chǎn)生興奮，不利于甲亢癥狀的緩解，所以甲亢病人要忌濃茶、咖啡和煙酒等。5.水果可以多吃，但是還是要適量，因?yàn)樗锩婧胸S富的維生素，營(yíng)養(yǎng)成分。
甲亢的病人首先就要多服用一些含有粗纖維的食物，因?yàn)榇掷w維的食物在甲亢的腸胃中可促進(jìn)消化，對(duì)幫助病情預(yù)防有著很好的功效，但要注意的是甲亢病人應(yīng)該忌煙忌酒，這樣可以減少甲狀腺，并且能夠提高抵抗力。
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