人流，是女性意外懷孕，或者是不想要孩子的時(shí)候采取的一種流產(chǎn)方式，對(duì)女性的傷害還是比較大的，在流產(chǎn)之后，需要注意的是非常的多的，不僅要注意休息，還要注意自己的飲食。而對(duì)于大多數(shù)人喜愛(ài)的榴蓮，時(shí)候流產(chǎn)者吃嗎？到底做完人流吃榴蓮好不好呢？對(duì)身體有好處嗎？
榴蓮是水果之王，是眾多水果中最富含營(yíng)養(yǎng)的水果，特別是維生素的含量最為豐富，并且還有著消炎等作用。通過(guò)介紹可以看出在人流之后是可以食用榴蓮的，但是最好還是要適量的食用，不可過(guò)量導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)上火身體有燥熱現(xiàn)象發(fā)生，人流之后吃水果要適當(dāng)選擇，象是蘋(píng)果、香蕉平日都可少量食用，人流之后要注意保暖，食用太多涼性水果會(huì)導(dǎo)致下體出血不暢等情況發(fā)生。
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，在民間有“一只榴蓮三只雞”的說(shuō)法。一只榴蓮果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白質(zhì)3%，還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素。在“榴蓮之鄉(xiāng)”泰國(guó)，經(jīng)常用榴蓮給病后患者、產(chǎn)后的婦女補(bǔ)養(yǎng)身子。榴蓮果殼煮骨頭湯是很好的滋補(bǔ)品，而果核和內(nèi)瓤常被用來(lái)燉雞湯，可補(bǔ)氣、祛胃寒，也可做婦女滋補(bǔ)湯。
榴蓮雖好，但也不是人人適宜。榴蓮含熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，肥胖的人，高血壓、糖尿病患者不宜多吃；它亦含較高的鉀，腎病患者應(yīng)少吃；榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)阻塞腸道，引起便秘，便秘和痔瘡患者不宜食用；而且不能與酒同食，最好一天內(nèi)食用不超過(guò)100克。
榴蓮也被稱為水果之王，營(yíng)養(yǎng)師非常豐富的，而做完人流吃榴蓮好不好呢？相信大家都比較清楚了，榴蓮雖好，但不是每個(gè)人都適合吃，也不是每個(gè)人都能夠承受的了的。人流后的女性，一定要特別的注意自己的飲食，平時(shí)也要多加的休息哦！
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