冰糖燕窩粥是孩子咳嗽的時候可以吃的食物,這種食物制作起來也很簡單,就是選擇十克上好的燕窩,選擇100克大米,選擇50克冰糖,制作的時候先把燕窩打理好,然后再把大米淘干凈過后放到鍋里面,放入三大碗水,直接用旺火燒開,然后再用文火來煮粥,同時放入燕窩,與大米一起熬一個小時,最后再放入冰糖,起鍋就可以吃了。當(dāng)然,孩子咳嗽有痰還可以吃一些水果。
鮮白蘿卜250克洗凈,豬肺一具洗凈,燉食飲湯,可補肺降逆、順氣定喘,對實性胸悶氣喘者宜。甜杏仁30-40克(布包)豬肚一具,麻黃9-10克,將杏仁、麻黃納豬肚內(nèi),加好醋1公斤,小火燉至醋盡,將杏仁、麻黃取出,瓦上焙干研粉,每次3克,每日2次,并將豬肚隨意吃完,用于虛寒性氣喘。取白果肉3-5枚研末,雞蛋1只,將蛋頭打一個小孔,納入白果,以紙封孔,燉熟食之,每天1-2只蛋,可止咳定喘。
蘿卜250克,葶藶子30克(布包),將蘿卜洗凈用葶藶子共煎煮,蘿卜熟后去葶藶子,加蜂蜜20-30克,飲湯食蘿卜,每天一次,可利肺降逆、補肺定喘。麻黃4-6克,川貝10-15克煎后取汁,加入山藥粥中,適量拌入蜂蜜10-20克,每日1次,可健脾補肺、止咳定喘。蘿卜1個,蔥白6根,生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜,煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
燕窩梨同樣是孩子咳嗽的時候可以吃的食物,制作的方法也比較簡單,就是選擇十克川貝,選擇兩個梨,在選擇五克冰糖以及5g燕窩,制作的時候,先把梨中間的核去掉,然后放入冰糖以及清理好的燕窩和川貝,周峰昂達(dá)哦鍋里面蒸煮,一個小時左右可以食用。有止咳化痰的效果。
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