摘要:糖尿病患者要通過(guò)五駕馬車(chē)控制好血糖:1、飲食,良好的飲食習(xí)慣,計(jì)算每日所需的總熱量并合理分配到三餐中;2、運(yùn)動(dòng),選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,注意運(yùn)動(dòng)頻次;3、藥物,遵醫(yī)囑服藥或注射胰島素;4、血糖監(jiān)測(cè),定期進(jìn)行監(jiān)測(cè),每年都要查血糖、血脂、血壓、心電圖、胸片;1型和2型糖尿病要做好慢性并發(fā)癥篩查,預(yù)防并發(fā)癥;5,健康教育,糖尿病患者需要掌握一定的相關(guān)知識(shí);患者還要養(yǎng)成既來(lái)之則安之的良好心態(tài),良好的情緒有助于控制好血糖。