語(yǔ)音內(nèi)容
"快速治療噯氣的方法常見(jiàn):1、調(diào)整呼吸,轉(zhuǎn)移自己的注意力,讓自己的精神放松,緩解癥狀,如果此方法無(wú)法緩解癥狀,可以通過(guò)按穴位調(diào)節(jié)胃腸功能,常見(jiàn)穴位包括合谷穴、內(nèi)關(guān)穴等;2、做自己喜歡做的事情,轉(zhuǎn)移注意力,控制噯氣;3、噯氣較多,又不能轉(zhuǎn)移注意力時(shí),可以選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如快走等;4、如果以上方法均緩解不了噯氣,有可能為器質(zhì)性疾病,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。"