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　　"高血壓的治療應(yīng)該分成三部分，首先就是患者的生活習(xí)慣要改善，平時(shí)盡量要低鹽飲食，多吃水果蔬菜，少吃油膩的食物。其次，要注意心態(tài)，不要始終讓自己處于一個(gè)緊張狀態(tài)，因?yàn)榫o張狀態(tài)是很容易造成血壓升高的，同時(shí)也應(yīng)該保持一個(gè)良好的心態(tài)。第三，加強(qiáng)體育鍛煉。在上述基礎(chǔ)上服用降壓藥物，因?yàn)楦哐獕翰∈且粋€(gè)終身疾病，一定要長(zhǎng)期服藥，藥物的選擇一定要在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不要隨便吃藥，更不要隨便給別人推薦降壓藥。"