語音內(nèi)容
"牙齒的松動實際上和飲食關(guān)系并不大?，F(xiàn)在并沒有一個權(quán)威的科學依據(jù)來證明有什么有效的食物可以促進松動牙齒的恢復。對于牙齒松動，首先要判斷牙齒松動的原因，對因治療。在飲食上可補充蛋、水果、蔬菜、排骨湯等含有豐富蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的食物。如果人體攝取蛋白質(zhì)量不足，容易患齲齒病。香菇所含的香菇多糖體，能夠抑制口腔內(nèi)病菌的生長，阻止牙菌斑的形成，防止齲齒。此外，忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。"
