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　　"亞健康是一種介于健康人群和疾病人群之間的一種中間狀態(tài)，亞健康人群表現(xiàn)為一定時(shí)間內(nèi)機(jī)體活力下降，機(jī)體功能和適應(yīng)能力降低的一種狀況，常見癥狀有疲乏、無(wú)力、胸悶、頭昏、頭痛、全身關(guān)節(jié)酸痛或者隱痛，以及睡眠不好、焦慮等，但身體各方面理化檢查都顯示正常，無(wú)任何器質(zhì)性疾病，即可診斷為亞健康；亞健康如果得不到進(jìn)一步的有效調(diào)理，可能會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。"