很多人只知道胃癌引發(fā)的原因是由于飲食的不規(guī)律、長期地喝酒或者是由胃病引起的，其實(shí)引發(fā)胃癌跟睡眠也有著很大的聯(lián)系。在我國胃癌患者呈年輕化趨勢(shì)，對(duì)于年輕人來說睡眠不足是經(jīng)常發(fā)生的事情，所以預(yù)防胃癌還是需要有一個(gè)充足的睡眠。
睡眠不足讓胃癌逼近青年人
胃癌發(fā)病率隨著年齡的增加顯著升高，發(fā)病高峰年齡為50歲～80歲。但中國抗癌協(xié)會(huì)胃癌專家則表示，從目前臨床數(shù)據(jù)看，年輕人胃癌發(fā)病率增加迅速，近5 年來，19歲至35歲青年人胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。據(jù)專家介紹，嚴(yán)重睡眠不足是中青年罹患中晚期胃癌的首因，而飲食不規(guī)律是第二個(gè)誘因，第三則是因?yàn)閴毫途o張。
有關(guān)專家表示，胃癌的發(fā)病與飲食結(jié)構(gòu)改變、環(huán)境污染嚴(yán)重等多種因素有關(guān)，青年人工作壓力大，生活不規(guī)律又多喜好熏烤、高鹽、辛辣食物，嗜愛煙酒，這些因素都會(huì)破壞胃腸道的正常功能，嚴(yán)重?fù)p傷胃黏膜，導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加了癌變幾率。此外，幽門螺桿菌感染也已經(jīng)被證明能讓感染者患胃癌的危險(xiǎn)性增加2～3倍。
30歲以下女性發(fā)病率高于男性
值得關(guān)注的是，有最新臨床發(fā)現(xiàn)，雖然在胃癌發(fā)病高峰年齡段，男性的發(fā)病率是女性的1.5～2.5倍，但在30歲以下年齡段，女性患病發(fā)病率卻是男性的2倍。據(jù)專家介紹，有些年輕女性出現(xiàn)肚子漲，還以為是肥胖，殊不知已出現(xiàn)腹水，“這些病人與一般所講胃癌高危人群特點(diǎn)不一樣，而通常這類病人腫瘤的惡性程度很高，并特別容易轉(zhuǎn)移到卵巢，其生活指標(biāo)各方面受到的影響非常大。”
至于年輕女性胃癌發(fā)病率高于男性的原因，專家表示，目前還沒有確切的結(jié)論，而專家懷疑跟女性內(nèi)分泌系統(tǒng)有關(guān)。“在同樣的氛圍、同樣的環(huán)境、同樣的遺傳條件下，女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂狀態(tài)，可能是促進(jìn)女性胃癌發(fā)生的重要原因，因?yàn)樵?0歲以下這個(gè)年齡層，激素水平是男女之間最重要的區(qū)別。”據(jù)專家透露，也有發(fā)現(xiàn)顯示，女性胃癌患者有一部分同時(shí)合并有乳腺癌，相互之間可能存在聯(lián)系。
建議高危人群每兩年進(jìn)行篩查
在國內(nèi)外從事多年胃癌外科治療的有關(guān)專家表示，如果患者能在胃癌僅限于胃壁粘膜層時(shí)檢出，5年的生存率可達(dá)95%，但讓人遺憾的是，目前胃癌的早期診斷率還不到10% 。“一方面是胃癌早期沒有典型癥狀，而上腹部隱痛、腹脹、食欲不振、惡心和嘔吐等癥狀，并不為早期胃癌所特有，故易被當(dāng)作一般胃病而被忽視，另一方面是患者及社會(huì)普遍對(duì)胃癌認(rèn)識(shí)不足，不認(rèn)識(shí)自身疾病變化，沒有定期的體檢篩查，也使大多數(shù)患者在就診時(shí)已屬進(jìn)展期或已無法切除。”
專家建議，要想控制甚至減少胃癌發(fā)病率，關(guān)鍵是需要在高危地區(qū)及高危人群中開展包括HP的篩查、鋇餐造影或內(nèi)鏡學(xué)檢查的胃癌篩查，而自然人群的普查有資料表明，間隔期為1.5～2年的大規(guī)模篩查有助于檢測(cè)早期胃癌。
專家們提醒，出現(xiàn)上腹部不適、心窩隱痛、食后飽脹感;食欲不振、消瘦、乏力;經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液;大便呈黑色柏油樣等癥狀應(yīng)及早就醫(yī)，不可延誤。而那些胃癌的高危人群，如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術(shù)后和有胃癌家族史的人群，更要定期做胃鏡檢查。
胃癌的患病人群本身是中年人，但是隨著社會(huì)生活的變化，很多年輕人也患上了胃癌。這正是提醒了廣大的青年朋友一定要注意擁有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，保證自己充足的睡眠和規(guī)律的飲食。（實(shí)習(xí)編輯：楊薇）
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