受到外陰炎疾病影響的朋友有很多,因此女性朋友一定要對外陰炎疾病進行了解,這樣才能夠明確外陰炎疾病的發(fā)病情況,這樣女性朋友就可以相應(yīng)的進行預(yù)防工作來有效的避免疾病侵襲,女性朋友根據(jù)外陰炎疾病的發(fā)病癥狀也是能夠最佳的發(fā)現(xiàn)疾病的。
女性預(yù)防外陰炎的工作如下:
1、要養(yǎng)成健康的生活習慣:每天保證有充足睡眠,飲食要有規(guī)律,多吃新鮮水果蔬菜,并適當進行體育鍛煉,增強自身抵抗力,保持心情愉悅,適時緩解壓力和緊張情緒。
2、要保持良好衛(wèi)生習慣:每日清洗外陰,盡量不要沖洗陰道。使用公用設(shè)施時多注意,避免長期久坐、穿緊身褲、用護墊等。
3、要注意不濫用抗生素:因為濫用抗生素會產(chǎn)生很多副作用,不僅會產(chǎn)生耐藥性,而且會引發(fā)陰道菌群失調(diào),滋生霉菌。
4、要注意避免過多吃甜食:因為過多甜食會導(dǎo)致體內(nèi)糖分過多而產(chǎn)生大量的酸,會使女性陰道內(nèi)正常的弱酸性環(huán)境發(fā)生改變,造成霉菌過度滋生、繁殖,從而并發(fā)陰道炎。(實習編輯:小默)
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