摘要:引起胃酸過多的原因有以下幾個:第一,飲食不當(dāng),如進(jìn)食高淀粉食物、甜食和辛辣刺激性食物會引起胃酸過多;第二、精神壓力大、焦慮、吸煙等因素會引起胃酸過多;第三,一些病理性因素也會引起胃酸過多,如反流性食管炎、賁門松弛、肥胖。預(yù)防胃酸過多,一日三餐要定時定量,減少進(jìn)食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥膩食物。不要暴飲暴食,多食富含蛋白質(zhì)的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷食物等對胃的損害。飲食以清淡為主,同時,要注意飲食衛(wèi)生,生吃瓜果要洗凈,不吃變質(zhì)食物。