胃疼患者的注意事項

來源：健康一線 2017年11月02日手機看

1、注意營養(yǎng)平衡：

平素的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物，以利于保護胃黏膜和提高其防御能力，并促進局部病變的修復。

2、飲食定時定量：

長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。急性胃痛的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

首先應(yīng)該應(yīng)該注意少吃油炸，腌制，辛辣刺激性的食物，因為這些食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，引發(fā)胃疼，甚至胃出血。

其次，吃飯要有規(guī)律，定時定量，形成固定的時間，形成條件反射，逐步恢復消化道功能。最后就是注意多喝水，喝水要把握好時間段，一般在吃飯前一小時，這樣會稀釋胃液，減輕胃酸對胃粘膜的刺激，減輕胃疼。這些都是胃疼吃什么較好的要點，希望患者注意，做好護理工作，胃疼就會逐漸減輕，直至消失不見。

3、改掉不良飲食習慣：

多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防過酸、過甜、過咸、過苦、過辛的食物，不可使五味有所偏嗜。另外，有吸煙嗜好的病人，應(yīng)戒煙。

相關(guān)內(nèi)容