寶寶發(fā)燒該怎么吃

來源：健康一線 2016年05月23日手機(jī)看

由于幼兒體質(zhì)的緣故，寶寶經(jīng)常會發(fā)燒。這時(shí)，小兒新陳代謝加快，營養(yǎng)物質(zhì)和水的消耗大大增加。而此時(shí)消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運(yùn)動減慢。

所以這時(shí)寶寶的飲食原則有三：

1、供給充足的水分；

2、第二補(bǔ)充大量的無機(jī)鹽和維生素；

3、第三供給適量的熱能和蛋白質(zhì)，而且要以流質(zhì)和半流質(zhì)飲食為主，少吃，多餐。

其中，流質(zhì)飲食包括牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁、米粉等。

因?yàn)?，牛奶可供給孩子蛋白質(zhì)，如果加些米湯，還可以供給小兒一些碳水化合物。米湯由大米煮爛去渣，水分充足，便于小兒腸胃吸收。

綠豆性涼，有清熱解毒祛暑的作用。

鮮果汁中，西瓜汁適宜夏季用，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用；鮮梨汁，秋冬用，有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用；鮮桔汁，有祛濕、化痰、清肺、通絡(luò)作用。還可以給寶寶吃藕粉、杏仁粉、代乳粉等營養(yǎng)米粉。

半流質(zhì)飲食包括稀飯、面湯等。

應(yīng)用以上食物時(shí)，應(yīng)注意患病急性期多用流質(zhì)食物，恢復(fù)期或退燒期多用半流質(zhì)食物。發(fā)燒的寶寶食欲不好，不要勉強(qiáng)喂食，但要注意補(bǔ)充水分?；純喊l(fā)燒期內(nèi)不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。

實(shí)習(xí)編輯：小鹿

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