現(xiàn)代的社會(huì)，讓人們承受的巨大的心理壓力，如果不及時(shí)調(diào)節(jié)心理很容易引起心理疾病。抑郁癥是一種常見心理疾病，不少男人都會(huì)存在不同程度的抑郁情況。那么，男性抑郁癥的常見癥狀有哪些呢？一起來(lái)看看以下的具體介紹。
容易疲勞。美國(guó)心理專家發(fā)現(xiàn)，與女性相比，男性抑郁更容易以不明原因的疲勞為早期癥狀。睡得過(guò)多或過(guò)少。美國(guó)專家指出，每天睡覺超過(guò)12個(gè)小時(shí)仍然渾身無(wú)力，或者睡2個(gè)小時(shí)左右就會(huì)醒來(lái)，是男性抑郁常見癥狀之一。
不明原因的胃痛或背痛。美國(guó)紐約大學(xué)醫(yī)療中心精神科專家諾曼·薩斯曼表示，不明原因的軀體疼痛是抑郁的常見癥狀，可男性很容易忽略這一點(diǎn)，值得引起重視。
易激惹。男性抑郁時(shí)，容易出現(xiàn)“易激惹”癥狀，表現(xiàn)為對(duì)外界反應(yīng)過(guò)度，一遇到刺激就不愉快。
注意力難以集中。由于大腦功能受到影響，抑郁的人常常出現(xiàn)注意力難以集中，容易分心走神等情況。
容易發(fā)怒、敵意增加。薩斯曼等發(fā)現(xiàn)，男性抑郁時(shí)，更容易表現(xiàn)為愛發(fā)火，對(duì)外界充滿懷疑和敵意。
緊張應(yīng)激。男性出現(xiàn)抑郁情緒時(shí)，很多時(shí)候會(huì)變得神經(jīng)高度緊張，進(jìn)入“應(yīng)激”狀態(tài)，非常敏感。
焦慮不安。與女性相比，男性抑郁時(shí)更容易擔(dān)心害怕，出現(xiàn)焦慮情緒，表現(xiàn)為緊張不安、擔(dān)心出事等。
猛吸煙或酗酒。男性情緒低落時(shí)更喜歡“借酒澆愁”，用吸煙、喝酒等不良方式麻痹神經(jīng)。
性功能障礙。庫(kù)克指出，性功能障礙是男性抑郁的典型特點(diǎn)之一，如不及時(shí)處理，很容易加重抑郁。
難以做決定。男人被抑郁情緒困擾時(shí)，通常會(huì)變得優(yōu)柔寡斷，遇事猶豫不決。
小編溫馨提示：通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)男性抑郁癥的常見癥狀有一定的了解了吧。男性朋友要學(xué)會(huì)放松自己，才能讓心理壓力得到緩解，這樣才有助于心理健康。
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