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抑郁癥交流會 “天才才會抑郁”

來源：健康一線 2017年08月30日手機看

“死是遲早的事兒，你著什么急！”“天才才會抑郁，你就是天才?！薄蛉?，本報舉辦的“春季抑郁癥”交流會上，西安市精神衛(wèi)生中心師建國院長、臨床心理科主任張輝幽默的對癥點評讓大家茅塞頓開。雖然細雨霏霏，卻阻擋不了讀者們的熱情。

在簡單介紹有關(guān)抑郁癥的發(fā)病原因和就醫(yī)現(xiàn)狀后，交流會進入了最精彩的現(xiàn)場傾訴和專家點評階段。

胡思亂想型

24歲的大四學(xué)生小李總是心情灰暗，對什么都沒有信心，老愛關(guān)心身邊的事，事無巨細，愛胡思亂想，遇到什么事都往壞處想，有強迫思維，犯病時出虛汗、打顫。到醫(yī)院就診時被診斷為焦慮伴有抑郁，要不是家人百般關(guān)愛，都死了好幾回了?，F(xiàn)在同學(xué)都說他是個特別心小的人，還有人說是鬼上身，可是以前并不是這樣的；家人說他長得比誰都壯，實際比誰都懦弱。

專家點評：小李的思維方式要改變，看問題不能絕對化，不能要求自己要么最優(yōu)秀，要么最糟糕，不要太在乎別人的看法，不要期望所有的人都理解他的病情，讓沒有過這種病情感受的人，也理解他的感受是不是太苛刻了-

自我封閉型

17歲的男孩小天(化名)不肯來，爸爸只好代替。爸爸介紹說，孩子高考后就不再上學(xué)了，成天呆在家里，就是上網(wǎng)，睡眠也不好。一次，家里人發(fā)現(xiàn)這個孩子寫著有自殺念頭的字條，非常擔(dān)心，咨詢了很多專家，查了很多資料，懷疑孩子得了抑郁癥，可是小天根本不承認(rèn)自己有抑郁癥，也不接受治療。

專家點評：這個孩子的病癥是抑郁癥的表現(xiàn)，必須讓孩子到?？漆t(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，然后再根據(jù)情況治療。很多家長擔(dān)心孩子被封閉治療會有心理負擔(dān)，但不治療可能對孩子造成的影響更壞。

遲疑不決型

27歲的小張做什么事情都很遲疑、很猶豫，下不了決心。自己認(rèn)為這可能與年齡較小時的一段感情經(jīng)歷有關(guān)。不敢回憶過去，一回憶就特別難受，感覺過去什么都做錯了。

專家點評：現(xiàn)在不要再追究到底是什么原因引起的病情，太復(fù)雜了，可能誰也追究不清，重要的是要給自己一個定位，要怎么工作，怎么生活，之所以做事情很猶豫是想得太多，看問題簡單點沒什么不好，出了問題再想該怎么解決。“記住應(yīng)該記住的，忘記應(yīng)該忘記的；改變能夠改變的，接受無法改變的。”兩個多小時的交流會很快結(jié)束后，西安市精神衛(wèi)生中心師建國院長，這樣寄語正在遭受抑郁折磨的廣大朋友。