青春期厭食癥是指在青春期內(nèi)發(fā)生了厭食。這種厭食不是疾病引起的，也不是平常所說(shuō)的“食欲不好”，而是由于精神因素所致，屬神經(jīng)性厭食范疇。例如，認(rèn)為自己太胖，必須限制飲食；或認(rèn)為越瘦越美，欣賞并希望保持消瘦的身材，因而對(duì)食物產(chǎn)生厭煩情緒，甚至見(jiàn)了食物就嘔吐，以致體重急劇下降。輕者消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、閉經(jīng)、抵抗力下降，重者全身功能紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、臥床不起，需要送進(jìn)醫(yī)院治療。如果體重下降到生病前的35%～40%時(shí)，心肌發(fā)生變化，可能突然死亡。
由于這種厭食癥的病因是精神因素，是思想上的錯(cuò)誤觀念所造成的，而這種觀念又十分固執(zhí)，很難改變，因此，需要精神科醫(yī)生進(jìn)行專(zhuān)門(mén)治療。不過(guò)，最好的辦法還是預(yù)防。應(yīng)樹(shù)立正確的健美觀，在健康的前提下追求美，就不會(huì)發(fā)生青春期厭食癥。
追求美是人的天性，尤其是女孩更無(wú)一例外，然而有些少女由于怕胖而嚴(yán)格控制進(jìn)食，本來(lái)就不是很胖的身體往往因?yàn)檫^(guò)分限制飯量而迅速消瘦下來(lái)，這時(shí)很容易發(fā)展為拒食、厭食、挑食或偏食。
本來(lái)進(jìn)入青春期的少女應(yīng)開(kāi)始儲(chǔ)存體脂，乳房隆起，臀部日益變園，骨盆變寬，這些天賦的形體特點(diǎn)恰恰是女性美最富魅力的顯露。然而有些性格內(nèi)向、多慮、拘謹(jǐn)、刻板、敏感、依賴性強(qiáng)、任性的少女卻對(duì)身體形態(tài)的改變感到緊張，出現(xiàn)莫須有的心理負(fù)擔(dān)。于是拼命節(jié)食，不吃肉和蛋，餓了就喝水，練五花八門(mén)的氣功，簡(jiǎn)直有點(diǎn)兒自我虐待了。為了防止別人的勸阻，她們總是有意保持一種精神健康、生機(jī)勃勃、有說(shuō)有笑的面貌；但總不可能不露出營(yíng)養(yǎng)不良的馬腳，比如閉經(jīng)、貧血、甚至在課堂或體育課上暈倒。從限制飲食到厭食或拒食，就可稱為青春期厭食癥，最后形成條件反射，一見(jiàn)食物就惡心。這樣，少女將迅速地因營(yíng)養(yǎng)不良而過(guò)度消瘦、弱不禁風(fēng)，乳房萎癟，脫發(fā)，面色青灰，甚至精神恍惚。到了這時(shí)想自己恢復(fù)也不可能了，必須由醫(yī)生予以治療才能糾正過(guò)來(lái)，否則有生命危險(xiǎn)。只有經(jīng)過(guò)正規(guī)的治療才能恢復(fù)以往風(fēng)采正茂、體態(tài)豐盈、線條姣美的形象，心境也才能再度開(kāi)朗、歡愉和自信。
有些少女只是面色青黃、經(jīng)常頭痛、心慌氣短、疲憊無(wú)力，但多不消瘦，甚至還有點(diǎn)浮腫，除偏食外、食欲尚可，這就不是厭食癥了，如果檢查一下血色素，就可發(fā)現(xiàn)她們屬于貧血癥，或曰青春期女子缺鐵性貧血。那么她們?nèi)绾纬霈F(xiàn)缺鐵性貧血呢？這是因?yàn)樗齻兛焖侔l(fā)育的身體需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，需鐵量急劇增加，但由于偏食或飲食習(xí)慣不當(dāng)，攝入量滿足不了機(jī)體的需要，于是出現(xiàn)缺鐵。少女月經(jīng)來(lái)潮后，每月平均失血30～60毫升，若再加上潰瘍、痔瘡等疾病的影響，耗鐵量額外增多，無(wú)疑加重了身體的缺鐵。由于少女普遍存在追求苗條的身材，節(jié)食、偏食、忌吃肉類(lèi)，又使供鐵量不足，由于飲食不正常，易患慢性胃炎，更影響鐵的吸收。
由于上述幾個(gè)原因的綜合影響，少女出現(xiàn)缺鐵性貧血就不足為怪了，但它的治愈并不難，只要口服鐵劑藥物，很快就可以使血紅蛋白和紅細(xì)胞數(shù)回升。要想徹底恢復(fù)并不再?gòu)?fù)發(fā)，必須改善飲食習(xí)慣，多食含鐵量豐富的食物，如牛肉、豬肝、動(dòng)物血、魚(yú)、豆、蛋等，如果有月經(jīng)不調(diào)及其他慢性出血性疾病，還應(yīng)積極治療其原發(fā)疾病。
因此，養(yǎng)成一個(gè)很好的飲食習(xí)慣是十分必要的，苗條未必就是唯一的美，過(guò)猶不及。如果瘦得弱不禁風(fēng)就適得其反，骨瘦如柴的人哪還談得上什么女性美的魅力呢？自然的曲線，適度的體脂才能給少女增添幾分魅力和光彩。苗條未必美，瘦弱就肯定不美了，象林黛玉那樣的弱不禁風(fēng)的女子怎能適應(yīng)現(xiàn)代快節(jié)奏的社會(huì)呢？健壯才是美的，所以樹(shù)立正確的審美觀對(duì)少女的身體健康至關(guān)重要。
另外補(bǔ)鋅可以使口腔唾液中味覺(jué)素含鋅量增高，恢復(fù)味蕾的敏感度，從而增進(jìn)食欲。研究表明新稀寶片在改善兒童、青少年厭食、偏食方面療效顯著。（實(shí)習(xí)編輯：權(quán)小龍）
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