其實(shí)我們都知道，每種疾病都有它自己的特點(diǎn)，任何一種疾病都有他自己的方式，所以我們?cè)谏钪幸腩A(yù)防胰腺癌這種疾病的話，必須要做到戒煙戒酒，保持自己的良好的習(xí)慣，心情一定要放松，下面我們來講解一下如何預(yù)防胰腺癌。
1、保持良好心態(tài)
壓力會(huì)導(dǎo)致身體過勞，引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，久而久之就會(huì)造成體質(zhì)下降，易感染細(xì)菌和病毒，間接誘發(fā)胰腺癌。
2、生活規(guī)律
生活節(jié)奏加快，使人們面對(duì)的壓力增多，長期熬夜會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，也會(huì)成為誘發(fā)胰腺癌的原因，另外，飲食不規(guī)律易引起消化不良、腹脹不適，重者引起急性胰腺炎，為胰腺癌種下隱患。所以要堅(jiān)持合理的作息時(shí)間和飲食規(guī)律。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
胰腺癌的發(fā)生和飲食結(jié)構(gòu)有著密切的關(guān)系，人們的飲食結(jié)構(gòu)逐漸從清淡食物過度到高脂肪、高熱量飲食，這樣就會(huì)增加消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)，誘發(fā)胰腺癌，所以生活中保持谷類、豆類、甘薯等粗糧作為膳食的主體，多吃新鮮蔬菜和水果，忌食燒焦和烤糊的食品，盡量少吃高脂、高油、多鹽的食物。
4、適當(dāng)參加體育鍛煉
適當(dāng)?shù)腻憻捘軌虼龠M(jìn)消化，增加新陳代謝，避免超重和肥胖，尤其是長期坐辦公室族，在進(jìn)餐后最好能夠慢走20分鐘，以防止脂肪堆積，影響胰腺的消化功能，誘發(fā)疾病。
下面就胰腺癌的治療方式進(jìn)行介紹：
1、中藥治療
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝氣郁結(jié)，肝氣犯脾，故見食欲不振、消瘦乏力，胰腺癌大多數(shù)病例確診時(shí)已是晚期，手術(shù)切除的機(jī)會(huì)少，放化療副作用大，效果欠佳。而目前多采用中西醫(yī)結(jié)合的治療方法，以減輕放化療副作用，提高療效。
2、輔助化療
輔助化療，主要以吉西他濱為主，聯(lián)合其他的藥物，可以延長生存期?；熐绊毾蚧颊呓忉屩委熌康?，接受化療的患者須密切隨訪，包括體檢，胸部影像學(xué)和血CA19-9檢查。
3、外科治療
而外科治療需要針對(duì)不同病期和癌細(xì)胞局部侵犯的范圍，采取不同的手術(shù)方式，而這也是胰腺癌的治療方法。
綜上所述，上述的具體內(nèi)容我們講解了預(yù)防胰腺癌和它的治療方式，相信大家都已經(jīng)了解了，我們學(xué)習(xí)了預(yù)防的方法之后，一定要按照上面的方法去做，長時(shí)間堅(jiān)持下去的話，對(duì)我們的身體會(huì)有很大的好處的!預(yù)祝大家生活愉快。（實(shí)習(xí)編輯：宋宇）
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