巧克力大家都有吃過,但你知道吃巧克力還能改善認知功能嗎?據法國媒體3月26日報道,根據一項為期30年的研究結果顯示:定期吃巧克力可以改善認知功能。
尼斯醫(yī)科教學及醫(yī)療中心發(fā)布最新消息表示:在復活節(jié)周末,尼斯大學附屬醫(yī)療的老年活動中心,將會發(fā)放雙倍巧克力。此消息令巧克力愛好者感到無比振奮,也許從從此以后所有的周末都要執(zhí)行這樣的規(guī)定,因為巧克力對健康大有裨益。
從阿德萊德大學(南澳),到緬因大學(美國),再到盧森堡衛(wèi)生研究所,研究機構進行的長期研究得出的一致結論:幾乎在任何情況下,巧克力對健康的價值是不可否認的。自從1975年以來,有一個研究所將紐約小鎮(zhèn)錫拉丘茲(Syracuse)的1000多名居民作為樣本,每天詢問他們的飲食,定期接受檢查,也包括心理上的。
至少每周一次食用巧克力
到現在為止,幾乎所有的科學研究都表明:巧克力能夠提神,它能夠支撐大腦工作數小時。而且研究結果也表明:每天至少食用一次巧克力,能夠促進大腦認知的發(fā)展。即使考慮到其他飲食習慣和健康參數,例如血壓,血糖(葡萄糖)或血液中的膽固醇,巧克力的好處依然是廣泛存在的。
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