天氣漸熱,很多人容易出現(xiàn)食欲不振、口淡無味的狀況,特別是平時濕氣大的人群,更容易出現(xiàn)脘腹不適、飲食不香的情況。
這是因?yàn)橄募臼顭彷^盛,容易消耗體內(nèi)正氣,而下雨之后又容易出現(xiàn)濕熱的情況,使脾胃功能受到影響。
這里為大家推薦一款藿香麥芽茶,對于解暑祛濕、健脾和胃有很好的作用。
藥方:藿香6克、麥芽6克共用,代茶泡水飲用,一天一次。
藿香既有解暑化濕的功效,又可調(diào)和脾胃,對于濕氣困阻脾胃引起的食欲不振有很好的效果。
麥芽性味平和,既能消食又能理氣,同時對于夏季煩躁有很好的效果。兩者相配,對夏季暑濕引起的食欲不振有很好的效果。
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