夏天天氣炎熱,很多人都忍不住吃冷食、冷飲,但是一定不要過貪,否則吃得越多、越?jīng)?,越會影響消化功能、降低抵抗力,讓人更容易中暑?/p>
這是為什么呢?
專家解釋說,中醫(yī)認(rèn)為“暑毒外蒸”,應(yīng)多吃溫、軟的食物,避免過度食用冰涼食物,以免影響消化功能、降低抵抗力,讓人容易上火、中暑。
因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)攝入冷食冷飲過多,消化系統(tǒng)就會受到影響,會使人體因局部溫度很快下降而調(diào)節(jié)失衡,繼而影響到全身各系統(tǒng)功能的正常發(fā)揮,容易導(dǎo)致中暑發(fā)生。
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.