西瓜是夏季解暑的必備佳品,對小便不利和口腔潰瘍等病證,真可謂夏季良藥。但是,我們在生活中卻經(jīng)常聽到吃西瓜后出現(xiàn)腹痛腹瀉的案例,這是怎么一回事呢?總結(jié)起來,主要有以下4大原因。
1. 放置時(shí)間過長,變質(zhì)了
如果西瓜放置時(shí)間過長,就會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)變味等腐敗現(xiàn)象,食用這種腐敗變質(zhì)的西瓜,則很容易出現(xiàn)腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現(xiàn)。或者是,夏季在戶外野餐或夜宵時(shí),吃了不干凈的西瓜(也許已經(jīng)腐敗、或者蠅蟲光顧過),也容易引起這種急性胃腸炎。其實(shí),任何不潔或腐敗飲食都容易引起急性胃腸炎,只是在暑熱夏季,西瓜是一種經(jīng)常食用又容易變質(zhì)的食物罷了。如果因食用變質(zhì)西瓜引起腹痛腹瀉等急性胃腸炎的表現(xiàn),建議到醫(yī)院規(guī)范診治。
2.脾胃虛弱/虛寒的人服用大量西瓜
從《本草綱目》對于西瓜藥性的記載可以看出,西瓜是寒性水果。那么,平時(shí)脾胃虛弱(食欲不好)、脾胃虛寒(怕吃涼食)、有腸易激綜合征(吹涼風(fēng)、精神緊張就腹瀉)的人,不適合大量吃西瓜。古人常說西瓜“多食作吐利,胃弱者不可食”、西瓜“不宜多食”、“世人往往取其一時(shí)之快,不知其傷脾助濕之害也”。所以,不是所有人都適合吃西瓜,尤其是冰箱里放置過的西瓜,這一點(diǎn)要謹(jǐn)記。如果因脾胃虛弱/虛寒服用西瓜而導(dǎo)致的腹瀉,建議服用參苓白術(shù)、附子理中等溫中的中成藥治療。
3. 吃西瓜不吐籽,吃進(jìn)去很多籽
什么?!這樣也能導(dǎo)致腹痛腹瀉?噢,是的。在吃西瓜時(shí)偶爾吞進(jìn)去幾個(gè)西瓜籽其實(shí)沒什么事,但是如果吃進(jìn)去很多西瓜籽的話,容易在腸道形成西瓜籽團(tuán),最終阻塞在腸道某處形成腸梗阻。別以為這只是笑話,看看這樣臨床報(bào)道就知道了:
在這些案例中,很多人是吃了一整個(gè)西瓜沒吐籽,大多數(shù)為兒童和老年人,小孩多因?yàn)椴欢伦鸦虿粫?huì)吐籽,老年人多因牙齒脫落,分辨能力減弱而吞進(jìn)西瓜籽。需要注意的是,腸梗阻的癥狀也是以腹痛、腹脹、腹瀉或里急后重為主,很容易被誤診為急性胃腸炎或痢疾。如果你在進(jìn)食大量西瓜籽后出現(xiàn)上述癥狀,請及時(shí)告訴醫(yī)生,以便于明確診斷。
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