黄页视频免费看_粉嫩av一区二区三区入口_欧美极品videosex性欧美_国产69精品久久久久孕妇大杂乱_亚洲欧美精品伊人久久_在线观看欧美一区二区三区_日韩国产在线一区_国产日韩欧美中文在线播放_男生鸡鸡操女生鸡鸡_电影《欲妇艳谭》在线

制作脆嫩糖醋手撕包菜的密招

來源：健康一線   2017年07月11日 手機看

手撕包菜是一道家常菜，但要炒得脆嫩、酸甜可口，需要掌握幾個要點。

食材：包菜（整顆）500克，生抽30毫升，綿白糖5-8克，香醋5克，食用油適量。

步驟：將包菜的葉子掰成小塊，放冷水浸泡15-30分鐘后撈出，將生抽、白糖、香醋備好；熱鍋倒油，待溫度升高冒氣泡時下入包菜，全程大火翻炒，待包菜葉變透明時加入兩三勺生抽，出鍋前加一勺香醋，翻炒幾秒鐘關火；炒包菜全程控制在5分鐘以內(nèi)。

需要注意的是，調(diào)料一定要在包菜炒至透明，且鍋內(nèi)有少許包菜水滲出時放，香醋應在最后關火前放。一斤左右的菜炒制時間應嚴格控制在5分鐘之內(nèi)，時間長了包菜就不脆了。

相關內(nèi)容

相關視頻

Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.

陜公網(wǎng)安備 61019002000060號　　　　陜ICP備16016359號-1