很多人在壓力過大或熬夜后都會掉頭發(fā),殊不知飲食與生活習(xí)慣其實對頭發(fā)的影響更為直接且明顯,如辣味、油脂、糖分的攝取,重要維生素的補充與否,都對頭發(fā)影響極大。
因此,有調(diào)查表明,常常大吃麻辣火鍋、油膩的食物與調(diào)味過重的料理,都被證實對頭發(fā)生長有不良影響,甚至于直接造成脫發(fā)。
進(jìn)入秋季,火鍋大受歡迎,但大快朵頤時也得記著別過量了。
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