中醫(yī)講究“望聞問切”,所謂“望”就是觀察氣色,也就是通過觀察一個人的面色、臉色,來診斷疾病。所以,我們每日也要對著鏡子觀察,看看自己的臉色有沒有什么異常。
臉色發(fā)紅
臉色通紅、潮紅。健康的紅是由內(nèi)而外散發(fā)的,而不健康的潮紅有一個特點,就是像潮水那樣,比如有人會在下午時面色發(fā)紅。潮紅和陰虛、上火有關(guān),一般面色潮紅的人還有五心煩熱的表現(xiàn),也就是心情煩躁、兩手心兩足心發(fā)熱。如果上火屬于實火,表現(xiàn)出來就是滿面通紅、如果是陰虛引發(fā)的上火,往往只是在顴骨發(fā)紅。
解決之道:臉色長期像嬰兒臉蛋一樣紅彤彤的人,要注意可能有心臟方面的疾病,請及時去醫(yī)院檢查治療。排除病理性因素,可以涂抹一些藥膏來改善面部毛細血管擴張的狀況。對刺激性的食物說再見吧,同時避免對面部的冷熱刺激。當(dāng)然,臉色發(fā)紅多半跟身體狀況有關(guān),找醫(yī)生幫忙!
臉色發(fā)黃
蠟黃、焦黃。有這兩種面色的人,往往不是脾虛就是體內(nèi)有濕氣。中醫(yī)認為脾胃是先天之本,是營養(yǎng)物質(zhì)的來源,如果脾胃虛弱以后不能正常運化,營養(yǎng)物質(zhì)就不能滋潤我們的面部,這時候會出現(xiàn)黃色。脾除了消化營養(yǎng)物質(zhì)以外,還代謝水濕,如果濕邪不能正常代謝,營養(yǎng)物質(zhì)異常積聚,也會造成面色出現(xiàn)不正常的黃。
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