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抗擊感冒頸椎病 秋冬季記得戴圍巾

來源：健康一線   2016年10月13日 手機看

中醫(yī)認為，風、寒、暑、濕、燥、火是致病六因素，其風寒之邪居前兩位。頸部是人體的“要塞”，頸部充滿血管，還有很多重要的穴位，比如頸椎上有大椎穴、風池穴，還有延伸到肩部的肩井穴。因此，秋冬季是頸椎病高發(fā)的季節(jié)。

在寒冷的天氣，如果不穿高領衣服，稍有點寒風鉆進脖子里，全身都會打冷戰(zhàn)。因此，頸部最怕凍。尤其現(xiàn)代人都長時間用電腦，容易造成頸部肌肉僵硬，如果加上冬季風寒襲擊，背部就會受涼，肌肉容易痙攣、疼痛，這種疼痛會放射到肩上區(qū)、肩胛區(qū)疼痛。長期反復受涼，小則患感冒，大則易患風濕病等。

圍巾有促進血液循環(huán)，緩解疲勞的功能，不論在寒冷的秋冬季或者夏天涼意的室內(nèi)，圍巾都是最好的搭配。

如今，圍巾種類很多，比如棉料、羊毛等，只要保暖性能好,價格從幾十塊錢到幾百塊錢不等。與看個小感冒花千八百，看個頸椎病幾千塊相比，這點錢實在微不足道，還不用受疾病的折磨，何樂而不為呢？

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