這些瓜果蔬菜的種子竟然是一味中藥！

來(lái)源：健康一線 2017年01月07日手機(jī)看

平時(shí)吃瓜果蔬菜，我們都是隨手就把籽給扔掉。今天小編要告訴你們，有些瓜果蔬菜的籽扔掉簡(jiǎn)直就是浪費(fèi)，這些籽的作用可大著呢，今天我們一起來(lái)看看平日里我們都浪費(fèi)了多少好東西。

這些瓜果蔬菜的種子竟然是一味中藥！

葡萄籽---延緩衰老

【功效】

葡萄籽有“皮膚維他命”和“口服化妝品”的美譽(yù)，保護(hù)膠原蛋白，改善皮膚彈性與光澤;

保護(hù)心腦血管，降低膽固醇，防止動(dòng)脈硬化，預(yù)防腦溢血、中風(fēng)、偏癱等;

抗輻射，保護(hù)眼睛免受輻射損傷，防治紅血絲;增強(qiáng)夜視力、減少視網(wǎng)膜癥等。

【食用禁忌】

1、有出血傾向者，或者凝血功能有障礙者;

2、正在食用藥物或保健品的朋友不宜食用，因?yàn)槠咸炎芽赡軙?huì)對(duì)其他藥物產(chǎn)生影響;

3、孕婦或準(zhǔn)備懷孕，以及正在母乳喂養(yǎng)的朋友不宜食用;

【怎么用】

1、榨汁：整個(gè)葡萄榨汁，可以把葡萄皮和葡萄籽都榨進(jìn)汁里;

2、磨粉：將葡萄籽曬干，然后磨成細(xì)粉，沖水喝;

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