上班期間睡半小時(shí)午覺,可減少患心臟病概率37%,其中對男性的影響尤為顯著,希臘最新宣布。
午睡曾一度是我們的習(xí)慣。但是隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展,社會生活節(jié)奏的增快,午睡已變得“奢侈”。發(fā)表在美國《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》上的研究報(bào)告指出,希臘雅典醫(yī)科大學(xué)的科學(xué)家對2.3萬名健康成年人展開長達(dá)6年的調(diào)查。
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