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夏季早晨喝姜湯預(yù)防空調(diào)病

來源：健康一線 2017年06月14日手機(jī)看

處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯，可有效防治空調(diào)病。

據(jù)《科技日報(bào)》報(bào)道，隨著氣溫的升高，空調(diào)的使用率增高，患上空調(diào)病的病人也明顯增多。

專家指出，生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點(diǎn)姜湯，可有效防治空調(diào)病。早晨是喝姜湯的最好時(shí)機(jī)，因?yàn)榻?jīng)過一個(gè)晚上，空調(diào)房內(nèi)的寒氣使體內(nèi)寒涼加重，喝些姜湯可以驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，幫助身體出汗，有效排毒。

另外，夏季由于人的胃酸和消化液的分泌減少，抵抗細(xì)菌的能力減弱，在空調(diào)房內(nèi)外的冷熱刺激下易引起胃腸功能的紊亂，導(dǎo)致病菌的入侵，出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。姜性暖，能夠溫胃健脾。

姜湯可能難以下咽，但是，能驅(qū)寒，防范空調(diào)病，如果你覺得在公司工作的時(shí)候，有些冷，覺得自己不舒服，不妨早晨起來喝點(diǎn)姜湯，能有效的驅(qū)寒哦。