生活中大家對(duì)于蘿卜的功效與作用都非常的熟悉,可惜對(duì)于蘿卜纓的功效與作用卻少之又少的,今天健康一線小編來(lái)給你分享下,被人扔掉的蘿卜纓竟然能預(yù)防眼睛近視。請(qǐng)繼續(xù)看下文中的介紹!
蘿卜纓能預(yù)防眼睛近視
在生活中你用過蘿卜纓嗎?比如做菜,熬湯。用了它之后,會(huì)有怎么的作用?問到這些,也許你不太相信蘿卜的纓能吃,其實(shí)蘿卜纓也是件好東西,今天我們就來(lái)說說蘿卜纓能預(yù)防眼睛近視的功能。
不管是什么種類的蘿卜纓,在補(bǔ)鈣方面都有著明顯的優(yōu)勢(shì)。以號(hào)稱補(bǔ)鈣作用很好的大豆為例,每100克大豆的含鈣量大約是在191毫克左右,但是每100克紅蘿卜纓的含鈣量則是350毫克,鈣含量幾乎是大豆的一倍。
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