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喝橙汁喝多臉會變黃嗎？

來源：健康一線   2017年09月12日 手機看

　　理論上說是有這個可能性的。

　　這個叫胡蘿卜素血癥

　　這些儲存在身體中的β胡蘿卜素幾乎是沒有毒性的，不過，過量的β胡蘿卜素也不是對身體一點影響都沒有——這種橙色的色素大量進入血液，能讓你的皮膚變黃。大家可能經(jīng)常聽說有些孩子一口氣吃了好多橘子（或者胡蘿卜、南瓜），吃得臉都發(fā)黃了，這種癥狀被稱為“胡蘿卜素血癥”。

　　胡蘿卜素血癥聽上去是個很可怕的名字，但是別擔(dān)心，這種癥狀的恢復(fù)是一個良性過程，只要停止攝入具有大量β胡蘿卜素的食物（胡蘿卜、南瓜、紅薯等）2到6周就會自行消退了，對身體健康也沒有影響，只是普通的“面子問題”罷了。

　　很難說吃多少黃色的食物會導(dǎo)致胡蘿卜素血癥，因為個體差異很大，但如果你發(fā)現(xiàn)你喝了很多橙汁，吃了很多南瓜、紅薯、胡蘿卜以后人發(fā)黃了，停止吧...

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