月經(jīng)，通俗的講就是生理周期的循環(huán)，適當(dāng)?shù)呐哦?。對女性護(hù)膚、養(yǎng)顏意義很大。如果在月經(jīng)期間，保護(hù)不當(dāng)容易造成終身毛病，一下幾款水果在月經(jīng)期間，請少吃盡量不吃！
1，柿子
柿子是一種寒性水果，性溫涼。月經(jīng)期間吃柿子是一個(gè)很不好的習(xí)慣，容易引起脾胃虛寒、痰濕內(nèi)盛，進(jìn)而造成月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等女性疾病。
2，火龍果
火龍果和柿子一樣屬于寒性水果。女性月經(jīng)期間，不能著涼，著重保護(hù)身體的溫度。多喝熱水，適當(dāng)?shù)臒嵝运??；瘕埞馐睢⒔禍匦Ч?，具有解酒，醒酒的功能。在月?jīng)期間，請遠(yuǎn)離火龍果。
3，哈密瓜
哈密瓜請盡量少食或者不吃。哈密瓜會(huì)刺激子宮，使輸卵管收縮，增加腹疼痛。
4，山竹
請避免食用山竹，山竹屬于涼性水果，降溫降燥。刺激子宮，使月經(jīng)量增大，引起痛經(jīng)反應(yīng)。
6，西瓜類都不可以吃
西瓜屬于寒性水果，但西瓜含有多種氨基酸和糖，含有大量的水分，降溫降噪的功能，因此又稱之為寒瓜！寒性西瓜容易傷人體，致使人體產(chǎn)生內(nèi)寒，從而使血液運(yùn)行不暢，經(jīng)血減少！
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