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哪些人不宜食用鐵皮石斛?鐵皮石斛的副作用有哪些?

來源:健康一線   2017年09月14日 手機看

  我們的生活節(jié)奏不斷的加快,但是越來越多的人由于身體出現(xiàn)過疾病所以更加注重健康,對飲食的要求也變得更加的高會更加的注重細(xì)節(jié),其中鐵皮石斛是比較常見的一種食物,下面一起看一下哪些人不適合吃鐵皮石斛.

  副作用

  鐵皮石斛是寒涼藥,適應(yīng)胃陰虧虛,主要癥狀為:胃隱隱作痛(不是脹痛)、饑不欲食、不消化。不適宜癥:鐵皮石斛是滋陰的,滋陰容易留滯痰濕,所以痰濕體質(zhì)不適合用鐵皮石斛,主要表現(xiàn)為陽虛、怕冷,舌厚膩。

  禁忌人群

  一般人均適合食用鐵皮石斛。

  通過對哪些人不適合吃鐵皮石斛了解以后,相信很多人在吃的時候就不會那么糾結(jié)了,就可以更加的放心,根據(jù)自己的身體情況去選擇食物能更好的將食物的營養(yǎng)價值發(fā)揮到極致。

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