蝦是一種海鮮，而榴蓮是生活中常見(jiàn)水果，很多人飲食禁忌都了解不多，所以也不知道吃蝦后能吃榴蓮嗎。榴蓮含有豐富的維生素C，而吃了海鮮后應(yīng)該避免維生素豐富的食物，比如榴蓮。
1.榴蓮是水果，它含有非常豐富的維生素C，而蝦里富含一種砷化物及某些金屬元素，這豐富的維生素C可以把蝦里面的金屬還原出來(lái)。如果體質(zhì)不好的人同時(shí)食用了榴蓮和蝦，就很有可能產(chǎn)生腹瀉的狀況。所以說(shuō)榴蓮不能和蝦一起吃。
2.榴蓮和蝦都屬于高能量的食物，如果一起吃的話會(huì)容易上火。而且榴蓮和蝦都屬于高蛋白的食物，如果同時(shí)食用榴蓮和蝦的話，很可能就會(huì)造成攝入蛋白過(guò)高，這樣會(huì)加重我們的腎臟的負(fù)擔(dān)。最好不要把蝦和榴蓮一起吃,因?yàn)榱裆徍写罅康木S生素c,容易把蝦中含有的金屬或礦物質(zhì)釋放出來(lái),容易過(guò)敏或者腹瀉
3.如果吃了蝦后，最好是不要立即吃榴蓮的。因?yàn)榱裆徶泻胸S富的維生素C，如果吃了榴蓮后，再吃蝦，就會(huì)導(dǎo)致把蝦中的金屬還原出來(lái)，如果腸胃比較弱的人，即使吃的不多，也可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀出現(xiàn)。如果大量的吃榴蓮在大量的吃蝦，還可能會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)中毒的癥狀。所以在吃榴蓮和吃蝦最好是能間隔上兩個(gè)小時(shí)，以免導(dǎo)致身體的不適。
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