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土豆燒茄子做法,簡單而不油膩

來源:健康一線   2017年10月12日 手機看

很多人在吃茄子的時候會發(fā)現(xiàn)每次需要加的油水含量太大,因為茄子本身是吸油的,如果加的油少就會導致自己的茄子變得不好吃,所以茄子在做的時候難免就會變得非常油膩,讓人覺得不敢多吃,其實大家可以嘗試一下土豆燒茄子用土豆做的茄子,油水含量不大,最重要的是可以讓茄子變得好吃一些。

土豆燒茄子1

材料

原料:茄子,土豆,柿子椒

調(diào)料:白糖,水淀粉,鹽,醬油

做法

1、茄子,土豆切塊分別用右煎成金黃色。

2、鍋內(nèi)加少許油,放入蔥姜炸出香味,倒入土豆翻炒一會,倒入茄子,加入醬油炒勻,倒入少量水略悶一會兒。

3、之后加入柿子椒塊,在放入白糖、鹽調(diào)味,用水淀粉勾芡,倒入蒜末略炒后出鍋。

土豆燒茄子2

材料

土豆400克、茄子400克、肉400克、肉醬1碗。

做法

1、茄子洗凈,掰成小塊鋪在最底層。五花肉切片,用肉醬腌一會入味備用。

2、土豆去皮切塊,放在上面。

3、土豆涂滿烤肉醬。

4、最后把肉片鋪在最上面,加一碗骨湯(沒有就用水),蓋好鍋蓋,中火燒到鍋邊冒起后,轉(zhuǎn)文火燒30分鐘。

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