黃瓜胡蘿卜炒雞蛋相信大家都是比較了解的吧，因?yàn)樵谏町?dāng)中這些常見的食材，其實(shí)對營養(yǎng)健康也是比較有利的，但是有些人群可不食喝吃，如脾胃虛弱或者長期，肺寒咳嗽的老人要少吃，尤其要少吃黃瓜。
黃瓜美容減肥是很多女性朋友的最愛，但黃瓜當(dāng)水果生吃，不宜過多。特別是有肝病、心血管病、腸胃病以及高血壓的人，都不要吃腌黃瓜。此外，以下幾類人群亦不適宜食用這道菜品：
1、脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽的老人應(yīng)少吃黃瓜。
2、因胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素其在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成具有功能強(qiáng)大的維生素A，因此備受人們的喜愛，但別忘了事物都有兩面性，物極必反。只要適量食用就能過最大限度地發(fā)揮它長處和避免危害．一般正常成人每人每日以75g-100g為宜。
3、美國新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
4、有的人在吃雞蛋后，常引起胃痛、腹瀉；還有的人吃雞蛋后全身皮膚起疹子。這都是過敏癥狀，有這些癥狀的人是不宜吃雞蛋的。
02:07
02:43
01:40
02:44
01:30
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)（vodjk.com）All rights reserved.
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號