口碑榜單：常州男科疾病治療的好醫(yī)院(為民辦實事)—怎么預防前列腺炎？前列腺炎是一個非常令人頭疼的疾病之一，患上前列腺炎非常痛苦，影響患者的正常生活。如何預防前列腺炎就成了大家所關注的問題，接下來和小編一起看一下怎么預防前列腺炎。
　　1.多飲水。多飲水就會多排尿，濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液的濃度。
　　2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。在乘長途汽車之前，應先排空小便再乘車，途中若小便急則應向司機打招呼，下車排尿，千萬不要硬憋。當患有前列腺炎時，可以通過中藥利尿消炎丸對癥治療，根據(jù)患者的整體情況辯證用藥，從而能夠減輕癥狀。
　　3.節(jié)制性生活。預防前列腺肥大，需要從青壯年起開始注意，關鍵是性生活要適度，不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會使前列腺長期處于充血狀態(tài)，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時期，注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復充血，給予前列腺充分恢復和修整的時間。當然，過分禁欲會引起脹滿不適感，同樣對前列腺也不利。
　　4.保持清潔。男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風差，容易藏污納垢，局部細菌常會乘虛而入，這樣就會導致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時注意還會發(fā)生嚴重感染。因此，堅持清洗會陰部是預防前列腺炎的一個重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。
　　5.避免磨擦。會陰部磨擦會加重前列腺的病狀，讓患者明顯不適，為了防止局部有害的磨擦，應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。
　　口碑榜單：常州男科疾病治療的好醫(yī)院(為民辦實事)—怎么預防前列腺炎？如何預防已經(jīng)了解了，接下來就是在日常生活做出改變了，改掉不良的生活習慣，堅持做好良好的生活習慣，好的飲食習慣，少吃辛辣刺激性食物。身體健康是特別重要的，當出現(xiàn)疾病，要第一時間到醫(yī)院檢查治療，早日恢復健康。

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