《熱搜飆升》常州男科?？漆t(yī)院《排名一覽》—早泄怎么辦？隨著生活和工作壓力越來越大，男科疾病患病率是逐漸增加，其中有一種疾病就是早泄。說到男科疾病，很多男性會(huì)很害怕還有覺得羞恥。早泄問題會(huì)讓男性患者覺得自己不行，沒面子，自尊心受損，但是這種想法往往是不正確的，患上疾病是很正常的事，很多因素導(dǎo)致疾病的出現(xiàn)。所以不用覺得尷尬，今天小編帶大家看看患上早泄怎么辦！
　　1、藥物治療
　　如果經(jīng)常不到一分鐘就射精，那么則要及時(shí)通過口服藥物進(jìn)行治療。如果想要慢慢的進(jìn)行調(diào)理，則可以使用中成藥溫腎蘇拉普片，效果比較好，而且并不會(huì)產(chǎn)生明顯的副作用，如果想要在短時(shí)間內(nèi)改善早泄的情況，則可以服用西藥或者使用一些外用藥物，但這些藥物只能夠起到暫時(shí)緩解的作用，不能夠從根本上解決早泄的問題。除了藥物治療之外，還有行為治療，比如擠壓法、停動(dòng)法等等。此外還有手術(shù)治療，但一般不建議通過手術(shù)進(jìn)行治療，除非各種治療方法都沒有得到明顯的效果才會(huì)選擇手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)治療早泄的效果并不是很明顯，而且還容易引發(fā)勃起功能障礙等并發(fā)癥。
　　2、調(diào)整飲食
　　如果是由于體虛所導(dǎo)致的早泄，那么則可以通過調(diào)整飲食的方法來治療早泄，多吃一些具有壯陽固精的食物，或者多吃一些富含鋅元素的食物，比如韭菜、羊肉、魚肉、蝦肉、海帶等等，身體素質(zhì)有所提高，而且精液和性激素也有了原料，早泄的情況自然能夠得到改善。
　　3、體育鍛煉
　　由于體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的早泄，還可以通過參加體育鍛煉以及多運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行改善。具體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要根據(jù)自己的體質(zhì)決定，一般不建議選擇強(qiáng)度太高的運(yùn)動(dòng)，中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)最為適宜，比如慢跑，游泳，爬山，球類運(yùn)動(dòng)體操等等，如果不想到戶外運(yùn)動(dòng)，則可以到健身房鍛煉，身體素質(zhì)有所提高之后，早泄自然能夠得到改善。
　　4、心理調(diào)節(jié)
　　心理因素也是導(dǎo)致早泄的一個(gè)重要原因，比如在性生活的時(shí)候處于緊張和焦慮的狀態(tài)，或者生活和工作當(dāng)中面臨巨大的心理壓力，都有可能會(huì)導(dǎo)致早泄，因此想要治療早泄，首先要保持平穩(wěn)的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放自己的壓力，與此同時(shí)還要掌握關(guān)于性生活的一些基礎(chǔ)知識(shí)，避免在面對(duì)性生活的時(shí)候感到緊張和焦慮。
　　《熱搜飆升》常州男科?？漆t(yī)院《排名一覽》—早泄怎么辦？以上就是患上早泄的解決辦法，所以在生活中要開始改善飲食，多吃一些有益于身體的食物，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，多參加戶外活動(dòng)，還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心態(tài)，用積極地心態(tài)面對(duì)疾病，放松壓力。最重要的就是定期到醫(yī)院檢查，根據(jù)不同情況對(duì)癥下藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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