摘要：骨質(zhì)增生，指由于關(guān)節(jié)退行性病變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨被破壞而引起的慢性關(guān)節(jié)病，多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、頸椎及腰椎處，起病緩慢，初期多無全身癥狀，后期可出現(xiàn)不同程度的疼痛和功能障礙，發(fā)作時(shí)表現(xiàn)為骨骼僵硬感，一般不超過15分鐘，活動(dòng)后可改善，隨病情發(fā)展還可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、腫脹、不穩(wěn)定、負(fù)重時(shí)疼痛加劇等；中老年是該病的高發(fā)人群，45歲以下人群患病率為5%-10%，60歲以上人群的患病率為40%-60%，75歲以上人群高達(dá)80%；遺傳因素、疾病因素、職業(yè)因素是誘發(fā)該病的主要原因；輕、中度患者可通過休息、運(yùn)動(dòng)、合理用藥來緩解疼痛，保守治療無效且病情較重者可考慮手術(shù)治療；避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持樂觀心態(tài)、少量多次飲用牛奶、多曬太陽，預(yù)防骨質(zhì)增生。