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經(jīng)期可以吃香蕉嗎

2017-05-21 次播放 手機(jī)看

摘要:中醫(yī)認(rèn)為香蕉性寒,具有清熱潤腸的作用,故經(jīng)期腹瀉的女性不宜食用,但因其具有清熱、解毒、潤腸等功效,因此,對于經(jīng)期便秘的女性可適當(dāng)食用。香蕉,具有世界“百果之冠”的美稱,現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)認(rèn)為香蕉是不可多得的保健佳品。
標(biāo)簽:
香蕉
經(jīng)期吃香蕉
香蕉性寒
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院-
劉艷霞
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