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枸杞子泡水喝的害處

2018-01-29 次播放 手機看

摘要：枸杞,其性平偏溫，具有補腎益精，養(yǎng)肝明目等功效，少量枸杞泡水有清肝明目的作用，對于患有感冒、感染性疾病、腹瀉等人群不宜食用，過量食用的話會造成上火、流鼻血、甚至眼睛紅腫不舒服；痰濕體質的人服用會更加重生痰，還會引起胸悶甚至誘發(fā)慢性支氣管炎的急性發(fā)作，因此，服用枸杞子要適量，且需高溫水沖泡效果更佳；也可搭配杭菊花和決明子一起泡水，具有清肝明目養(yǎng)陰的功效。
標簽：
枸杞泡水
清肝明目
痰濕
武漢大學中南醫(yī)院
張亞兵
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